Miško ir pirties potyriai Vilniuje, Trakuose (asmeniui 6-8 asmenų grupėje, 4 val.)

Patirkite miško maudynių ir pirties malonumus Vilniuje ar Trakuose – tai unikali programa, sukurta tiems, kas teturi tris–keturias laisvas valandas, bet nori iš jų gauti maksimalų atsipalaidavimą. Jus apgaubs gamtos ramybė: miško garsai, grynas oras, kurie nuramina protą, sulėtina kvėpavimą bei leidžia atkurti vidinę pusiausvyrą. Miško maudynės - daugiau nei pasivaikščiojimas – tai sąmoningas visų pojūčių įtraukimas, kai jaučiami natūralūs kvapai, garsai ir prisilietimai, atkuriantys energiją ir įkvepiantys kūną bei mintis. Seansą pradedame maždaug valandos trukmės pojūčių suaktyvinimu gamtoje, sąmoningo kvėpavimo praktikomis, meditacija.

Patyrimą papildo išskirtiniai pirties ritualai, kuriuose susipina šilumos, šalčio, garsų, kvapų ir vantų masažo potyriai. Karštas pirties garas padeda išvalyti kūną ir mintis, o vėsus vanduo atgaivina ir suteikia naujos energijos. Pirties erdvėje kvapai, garsai ir natūralūs aliejai ramina, o švelnūs vantų judesiai padeda atsipalaiduoti. Visa tai jungiama su atsigaivinimu šaltu vandeniu, gamtos stebėjimu bei atsipalaidavimu jaukioje poilsio zonoje gamtos apsuptyje, žolelių arbata ir laiku sau. Ši programa puikiai tinka tiems, kas ieško natūralaus būdo atgauti vidinę ramybę, sustiprinti kūną ir pabėgti nuo miesto ritmo.